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Cómo mejorar nuestra salud cardiovascular

Existen varios factores relacionados con los problemas cardiovasculares y que tienen una relación directa o propician la enfermedad cardiovascular cuando existe una causa de base: Factores que causan el problema cardiovascular Tabaquismo Presión arterial elevada Colesterol total elevado Colesterol LDL (perjudicial) elevado Colesterol HDL (beneficioso) reducido Diabetes mellitus Edad avanzada Factores que propician enfermedades cardiovasculares … Read More

Apologies Forthcoming de Xujun Eberlein

Hace tiempo leí a un escritor protestar porque hoy en día los jovenes prefieren enfrentarse con las “obras menores” de los grandes escritores que con sus grandes catedrales. El ejemplo que ponía era que la gente prefiere leer La metamorfosis y otros relatos de Kafka, que El castillo o El proceso. Parece cuanto menos osado … Read More

Cartas filosóficas de Séneca

En el post anterior se hablaba de filosofía casera como remedio para enfrentarnos a las pequeñas dificultades de la vida cotidiana. Queriendo ahondar en esa idea, aunque desde un punto de vista más ortodoxo, hoy reseñamos las cartas de Séneca a Lucilio, donde Séneca va desgranando su pensamiento a la vez que el filósofo nos … Read More

Las chorradas de mi padre de Justin Halpern

Detesto los libros de autoayuda. Creo que con sólo leer los libros uno sale más deprimido de lo que entró. Creo, además, que entonpecen al personal. Todos necesitamos adoptar una postura ante la vida y la mejor forma de hacerlo es leer libros que fomenten tu pensamiento. La filosofía es el campo donde todos deberíamos … Read More

Maldito karma de David Safier

Andaba descambiando un regalo de navidad cuando y vi que tras la devolución del regalo, más la compra de un dvd todavía me quedaba algo de pasta para comprar algo más. Como la sección de libros quedaba ahí al lado me encanimé hacia allá para escoger alguno que completara el resto del presupuesto. De repente … Read More

El halcón maltés de Dashiell Hammett

Hace 50 años el 10 de enero pasaba al otro barrio uno de los mejores autores de la novela negra, Dashiell Hammett, autor del libro que hoy reseñamos: El halcón maltés. La novela fue publicada en 1930 y es un claro exponente de su género. A su fama también contribuye la adaptación cinematogréfica llevada a … Read More

¿Por qué consumir vegetales biológicos o ecológicos?

Hay muchas razones por las que deberíamos considerar consumir sólo vegetales ecológicos o biológicos y están relacionadas tanto con el cuidado del medio ambiente como de nuestro cuerpo y nuestra salud. Las denominaciones ‘ecológico’, ‘biológico’ y ‘orgánico’ se utilizan casi sin distinción para hacer referencia, en el caso de los vegetales, a productos que son … Read More

¿Eres de Groupon o de Google?

Lakers vs. Celtics. Nadal vs. Federer. Esas rivalidades ya son cosa del pasado. Tenemos un duelo más interesante a la vista, en la Liga del Social Commerce. Nos lo anticipaba Dennis Lynn en nuestro primer post del año: “Google tratará de lanzar su propia especie de red social”. Pues no ha terminado el mes de … Read More

Redes, no burbujas

Si hace unas semanas El País concedía la portada de su suplemento dominical a Twitter, el pasado domingo uno de sus competidores, El Mundo, daba voz a unas opiniones algo menos positivas acerca de las redes sociales: las de Warren Buffet. Y es que, desde ya hace un tiempo, el debate sobre si los Social … Read More

Del mitin al tweet: elecciones y Social Media

Un día después de que José Luís Rodríguez Zapatero anunciara su renuncia a presentarse a las próximas elecciones generales, Barack Obama lanzaba su campaña para la reelección en 2012. Que conste que no estamos haciendo ningún paralelismo; simplemente, queremos abrir nuestra propia jornada de reflexión, acerca de la presencia de los políticos y su influencia … Read More